クラシックバレエ教室　Mimilian Ballet | 日記 | 12/7水曜日レッスン

専用スタジオ【親子バレエクラス】10：20～11：00♬全員出席,１組体験♬〈レッスン内容〉親子で触れ合いながらストレッチをおこないました。親子交代でバーを使い、ジャンプに挑戦しました。【大人バレエクラス】11：15～12：20♬全員出席♬〈レッスン内容〉アームスの基本の位置を学びました。スッスのバランスに挑戦しました。【グレース・ティアラクラス】17：00～19：00〈レッスン内容〉セラバンドでつま先やハムストリングスを鍛えました。片脚でバランスする為に必要な軸を強化するアンシェヌマンを学びました。《プチメッセージ》風邪が流行ってきています。手洗い、うがいを忘れずに…。