生徒さんの個性にあわせ、きめ細かい指導を心掛けています♪レッスン日記、更新中!!
TOP > クラシックバレエ教室 Mimilian Ballet 日記 > 12/3土曜日レッスン
専用スタジオ【ティアラクラス】9:00~11:00♬全員出席♬〈レッスン内容〉マットでウォーミングアップとストレッチを強化しました。バーレッスンで脇のグラつかない為のトレーニングを行いました。ポアントで片足のルルべを練習しました。【スィトピー土曜日クラス】11:00~11:50♬全員出席1名体験♬〈レッスン内容〉ストレッチをお友達と行いました。お花畑のちょうちょ。兵隊さんをしました。《プチメッセージ》ストレッチを行う際は、呼吸をしながら行なうと筋肉が解しやすくなります。呼吸を止めずに行いましょう‼